Sữa ong chúa - quy trình sản xuất từ vườn đến nhà máy

sữa ong chúa theo truyền đời từ rất lâu là một nguồn dinh dưỡng cực kỳ quý, ăn vào có thể trẻ mãi không già. Và hiện nay không ít các nhà khoa học đã tìm hiểu nghiên cứu về sữa ong chúa xem có các thành phần và tính năng đặc biệt như thế nào ?

Sữa ong chua là một dạng dịch lỏng tiết ra từ hàm của ong thợ lớn từ 7 ngày tuổi trở lên để nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Ở nhiệt độ thường sữa ong chúa là chất đặc biệt như bơ, màu hơi ngà vàng.Thành phần hoá học của nó rất phức tạp, nó phụ thuộc vào đàn ong, nguồn hoa...

Quy trình nuôi cấy và sản xuất sữa ong chúa tươi :

Các tác dụng của sữa ong chúa đới với cơ thể:

Nhưng điều đáng chú ý là sữa ong chúa chứa hormon và các chất đặc biệt có tác dụng củng cố và tăng cường sức khoẻ con người. Nó là thuốc rất bổ đặc biệt đối với người già, suy nhược, thiếu máu... Có nghiên cứu cho thấy trẻ em ăn nhiều sữa ong chúa sẽ dậy thì sớm hơn so với trẻ em cùng lứa.

Sữa ong chúa chứa một tỷ lệ đáng kể của protein, axit amin, lipid, vitamin và đường, và cũng có nhiều giá trị dinh dưỡng và dược lý.

Trong thực tế, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh số lợi ích của sữa ong chúa với sức khỏe con người. Tuy nhiên, một số thí nghiệm trong phòng và trên cơ thể người cho thấy:

• Chất hoạt động làm giãn mạch và làm hạ huyết áp;

• Chất hoạt động làm giảm cholesterol;

• Chất chống ung thư.

Những lợi ích của sữa ong chúa với phụ nữ sau mãn kinh cũng được một một nghiên cứu lâm sàng Nhật Bản đề cập, vì liên quan đến việc sản xuất estrogen. Tuy nhiên, kiến thức về tác động của loại thuốc trong dài hạn khi sử dụng sữa ong chúa lâu dài với phụ nữ sau mãn kinh, cũng như con người nói chung, vẫn chưa biết được đầy đủ 

Về những tác động tiêu cực có thể có sức khỏe con người, chỉ có một trường hợp viêm đường ruột liên quan đến tiêu chảy đã được báo cáo tại Nhật Bản vào năm 1997 sau khi dùng sữa ong chúa hàng ngày với liều lượng 10 ml trong vòng 25 ngày trên một người phụ nữ cao tuổi. Trường hợp này, liên quan đến tiêu thụ quá mức của sữa ong chúa, và không hấp thụ được hết.

 nguồn sưu tầm

Thực phẩm độc hại không nên ăn

Hiện nay rât nhiều loại thực phẩm được tiêu dùng thường xuyên, đã bị các thương lái vì lợi nhuận trước mắt đã sử dụng các chất độc hại biến chúng thành các chất độc hại cho cơ thể người tiêu dùng. Trong đó có các loại trái cây như táo, nhãn, lê, nhãn, chuối, dưa hấu, cam... Khiến cho người tiêu dùng bị lừa mua phải trái cây có chất độc nguy hiểm. Sau đây là một số mẹo giúp bạn tránh mua phải các loại trái cây độc hại.

Một bộ phận thương nhân đã sử dụng bất hợp pháp các loại như hormone, lưu huỳnh, ethephon... để làm cho trái cây có quả to hơn hoặc đẹp mã hơn.

Táo đánh sáp: Táo để lâu sẽ bị quắt hoặc thối, nhưng sau khi được đánh sáp, táo để lâu vẫn tươi mượt như ban đầu, cần cẩn thận khi chọn mua.

Dâu tây hormone: Dâu ở giữa rỗng, hình dạng không đều và rất to, thường là do bị dùng hormone quá liều.

Chuối lưu huỳnh: Dioxide lưu huỳnh độc hại với cơ thể người. Nhưng để làm cho vỏ chuối trở nên vàng đẹp hơn, có những thương lái đã sử dụng dioxide lưu huỳnh để “thúc chín”, nhưng ruột quả thì ăn vẫn thấy còn sượng, không hề ngọt tí nào.

Dưa hấu độc hại: Sử dụng chất kích thích, chất làm to và thuốc trừ sâu cực độc. Loại dưa này có sọc vàng xanh trên vỏ không đều, cắt ra thấy thịt quả tươi khác thường, nhưng hạt lại có màu trắng, ăn vào chẳng có vị gì.

Nho đổi màu: Nho dùng ethephon làm chất thúc chín. Nho màu xanh chưa chín vào ngâm trong đó, 1-2 ngày sau nho xanh sẽ biến thành nho tím chín nẫu. 

Nhãn độc hại: Sử dụng sulfur dioxide quá chuẩn cho phép sẽ thúc chín quả nhãn, gây ngộ độ thực phẩm.

Cam nhuộm màu: Có những thương lái đã cho cam còn non vào ngâm trong nước ấm có pha chất nhuộm màu, bột màu, chất làm ngọt, sẽ làm cho vỏ quả biến thành màu chín đỏ. Chất tạo màu Citrus Red 2 tồn dư trong vỏ cam là chất gây ung thư.

Nguồn sưu tầm

CÁCH PHÒNG NGỪA CẢM LẠNH VÀ CÚM MÙA ĐÔNG

CÁCH PHÒNG NGỪA CẢM LẠNH VÀ CÚM MÙA ĐÔNG

Trong thời tiết mùa đông này có rất nhiều bạn bị cảm lạnh, cảm cúm đem lại các cảm giác rất khó chịu ảnh hưởng tới hiệu quả công việc cũng như chất lượng cuộc sống. Sau đâythực phẩm chức năng 360 xin giới thiệu một số cách để phòng ngừa cảm lạnh, cảm cúmtrong mùa đông lạnh này. Chúc các bạn luôn luôn khỏe để làm việc thật tốt và tận hưởng cuộc sống thật trọn vẹn.

1. Cung cấp nhiều chất chống oxy hóa

Một chế độ ăn giàu trái cây, rau quả, ngũ cốc và đậu đỗ sẽ đảm bảo một hệ miễn dịch tối ưu. Những thực phẩm này cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng chống oxy hóa cần thiết cho hệ thống miễn dịch làm việc hiệu quả. 

Có thể điểm qua các vitamin như A, B6 và E và các khoáng chất như đồng, sắt, kẽm. Đặc biệt, vitamin C có thể làm giảm nguy cơ bị cảm lạnh khi cơ thể bạn đang bị căng thẳng.

Vitamin A có trong cà rốt, bí đỏ, bông cải. Vitamin E có trong các loại rau màu sẫm, đậu, ngũ cốc và bơ. Đồng có trong sữa, bánh mì và rau xanh. Sắt chứa trong trứng, cá, gan, sò, gia cầm, rau xanh, kẽm có trong các loại đậu, hàu, bơ…
2. Sử dụng thảo dược
- Cây đậu ván: có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa và chữa trị cảm lạnh cũng như nhiễm trùng đường hô hấp. Có thể dùng rễ cây này như món canh, trà, nước ép đều được.
- Cây cúc dại: Theo một nghiên cứu năm 2006 của các chuyên gia Thụy Sĩ cho thấy cúc dại làm giảm nguy cơ cảm lạnh 55%. Còn một phân tích khác  năm 2007 của các nhà nghiên cứu Đại học Connecticut (Mỹ) thì cúc dại làm giảm nguy cơ cảm lạnh đến 58% trong vòng 1,4 ngày.

- Tỏi: trong tỏi có allycin, có tác dụng ức chế các loại vi khuẩn, nấm gây bệnh. Bạn có thể ăn tỏi, hoặc giã dập tỏi lấy nước nhỏ vào mũi khi hắt hơi, chảy nước mũi do cảm cúm.
3. Ngủ đủ giấc
Có bao giờ bạn thiếu ngủ và thường hay mắc bệnh trong thời gian đó hay chưa? Ấy là lý do tại sao để phòng ngừa cảm và cúm trong mùa đông này, bạn phải ngủ thật đủ giấc, ít nhất là 7 giờ mỗi buổi tối. 
Theo một nghiên cứu vào năm 2009 của Đại học Michigan cho thấy rằng một trong những lý do động vật có vú ngủ vào ban đêm là để xây dựng khả năng miễn dịch và chống lại bệnh tật.

Một nghiên cứu khác của Đại học Carnegie Mellon (Pittsburgh, Mỹ) cho biết những người ngủ 8 tiếng hoặc hơn trong vòng 2 tuần liên tục có khả năng giảm nguy cơ mắc cảm cúm đến 3 lần so với người ngủ ít hơn 7 tiếng đấy. Vì thế, đừng thức đêm và hãy ngủ đủ giấc bạn nhé!
4. Tập thể dục
Những người tập thể dục vừa phải trong ít nhất 45 phút hầu hết các ngày trong tuần có thể mau hết cảm lạnh và cúm khi chẳng may nhiễm virus. 

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng việc tập thể thao quá mức. Bởi thực tế những vận động viên marathon dễ bị cảm lạnh và nhiễm trùng hơn chúng ta.
5. Giảm stress
Nếu muốn tăng cường hệ miễn dịch trong mùa lạnh chống cảm cúm, bạn nhất thiết phải giảm stress. Sau đây là một số gợi ý giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả:
- Ngồi thiền: Teen học ngồi thiền cũng hem có gì khó khăn phải không? Nếu bạn ngồi thiền một cách điều độ trong vòng khoảng 2 tháng có khả năng miễn dịch đáng kể chống lại cúm so với người bình thường.

- Cười: cười thật sự có nhiều lợi ích đấy. Nó giúp giảm huyết áp, giảm lượng hoóc môn stress và cũng giúp tăng cười miễn dịch.
- Thân thiện: một số nhà khoa học cho rằng những người có nhiều bạn bè và hay tham gia vào các hoạt động xã hội lại có một hệ thống miễn dịch tốt hơn chống lại các loại virus gây bệnh lây lan phổ biến trong đó có cảm, cúm, mặc dù họ ó nguy cơ tiếp xúc người bệnh nhiều hơn. Có thể do các hoạt động giúp họ tránh được stress, tinh thần cũng phấn chấn hơn.

-  Bổ sung đầy đủ 24 vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn. nhất là vitamin C và các vitamin nhóm B để nâng cao sức đề kháng toàn diện. Bạn nên sử dụng hỗn hợp vitamin và khoáng chất của herbalife ( Multivitamin Herbalife) có nguồn gốc thảo mộc gồm 17 vitamin và khoáng chất uống ngày 3 lần mỗi lần 1 viên,hoặc Vitamin Daily, Vitamin C, B complex Nutrilite của Amway để bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày đầy đủ.

Để được tư vấn chi tiết liên hệ wedsite: www.thucphamchucnang360.com

hoặc 091 451 6800 - 0976 360 281 - 04 66 86 00 51 để đươc tư vấn miễn phí  

Xuất tinh sớm là gì và cách chữa xuất tinh sớm ?

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm (Tiếng Anh: Premature ejaculation) là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông, có thể nói xuất tinh sớm là một hiện tượng thường gặp, ít người đàn ông nào trong suốt cuộc đời không trải qua ít nhất một lần xuất tinh sớm, theo thống kê thì khoảng 20% nam giới rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng này phần lớn có nguồn gốc tâm lý chẳng hạn như: lo lắng, căng thẳng hoặc do những kích thích quá độ mà người nam không tự điều khiển được cảm xúc của mình. Xuất tinh sớm không hề có lợi, tác hại của nó khiến: giảm khoái cảm tình dục, gây liệt dương ở nam giới, dẫn đến cơ thể mệt mỏi. Tác hại Gây ra mặc cảm, tự ti đối với người nam và khoái cảm không trọn vẹn đối với người nữ. Bị thường xuyên sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người nam dẫn đền mệt mỏi cơ thể. Nguyên nhân Ngoài nguyên nhân bẩm sinh, hầu hết các trường hợp xuất tinh sớm là do vấn đề tâm lí - bao gồm: khái niệm đạo lí (coi quan hệ tình dục là tội lỗi); thiếu tình yêu; có chuyện đau buồn trong quá khứ; và một số do lo sợ không làm đủ bổn phận bạn tình. Dưới góc độ sinh lý các nhà khoa học cho rằng xuất tinh sớm do sự rối nhiễu của hệ thống các receptor và các chất dẫn truyền thần kinh serotonin[4]. Cách chữa xuất tinh sớm Chủ yếu là qua điều trị tâm lí: thư giãn, cố gắng không lo nghĩ đến "công tác" kéo dài cuộc giao hợp, hoạt động giao hợp chậm lại hoặc cố nghĩ đến chuyện gì khác trong lúc đang lúc hưng phấn cực độ, mang bao cao su để làm dương vật ít nhạy cảm], v.v... Tránh dùng rượu, thuốc lá, thuốc cấm. Ngoài ra có thể dùng một số loại thuốc đặc biệt. Một trong những hiệu ứng phụ của loại thuốc chống trầm cảm SSRI như Prozac, Zoloft, Paxil là làm chậm xuất tinh - có thể dùng cho người mắc bệnh xuất tinh sớm.[cần dẫn nguồn] Nghiên cứu mới đây cho thấy xuất tinh sớm còn là do di truyền, không phải chỉ là yếu tố tâm lý. Có thể dùng khí công để chữa trị bịnh này nhưng cần rất nhiều thời gian để thấy được hiệu quả của nó. Khí công chống “tảo tiết” Y học cổ truyền giải quyết "tảo tiết" bằng nhiều biện pháp như: dùng thuốc uống trong, đắp hoặc ngâm thuốc bên ngoài, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, sử dụng các món ăn - bài thuốc... Trong số đó, có một phương cách khá đơn giản và hiệuquả mà người bệnh có thể tự tiến hành được đó là việc   sử dụng khí công liệu pháp. Cách tiến hành công pháp Có nhiều phương pháp khí công (công pháp) để phòng chống tảo tiết, nhưng đơn giản, dễ tập luyện và không gây phản ứng phụ là sử dụng "Cường dương cố tinh công", với các thao tác cụ thể sau đây: Chọn tư thế ngồi hoặc đứng tự nhiên, toàn thân thoải mái, đầu óc yên tĩnh, tinh thần vui vẻ, nhẹ nhàng hít không khí vào bằng mũi sao cho có cảm giác căng đầy ổ bụng, rồi từ từ thở ra hết cỡ,đồng thời tập trung chú ý vào "đan điền" (vùng dưới rốn), tập chừng 5lần như thế; hoặc dùng hai tay nắm nhẹ thành quả đấm rỗng, rồi vỗ vàohai bên eo lưng và vùng xương cụt. Tiếp đó dùng hai lòng bàn tay xát theo chiều lên xuốnghai khối cơ cạnh cột sống thắt lưng và vùng xương cùng cụt sao cho nónglên là được; dùng hai tay xoa từ hai tinh hoàn lên hai bên háng với 36lần; Chuyển sang tư thế nằm ngửa, dùng ngón tay trỏ và ngóntay giữa của tay trái kẹp giữ gốc dương vật, hướng dương vật sang phíatrong đùi trái và day 36 lần. Tiếp đó lại dùng tay phải kẹp giữ gốc dương vật, hướng dương vật sang phía trong đùi phải và day 36 lần. Cuối cùng dùng hai ngón cái và ngón trỏ giữ gốc dươngvật hướng về phía bụng dưới và day 36 lần; dùng ngón tay trỏ và ngóntay giữa đặt tại bao da dương vật, ngón cái đặt ở mũ quy đầu, đối xứngtừ trước ra sau mà đẩy miết. Tay kia nắm lấy âm nang (túi đựng tinhhoàn) và tinh hoàn kéo xuống. Hai tay đồng thời dùng lực, động tác phối hợp hài hòa,làm liên tục 3 - 4 lượt, rồi đột ngột buông ra. Làm đi làm lại vài lầnnhư vậy; Dùng bàn tay trái ấn vào âm nang, gốc bàn tay áp vàogốc dương vật, day tròn 81 lần, tiếp đó lại dùng tay phải tiến hànhthao tác tương tự; co hai gối lại, tay phải ôm đỡ hai tinh hoàn, taytrái xoa bụng dưới 36 vòng, rồi lại đổi tay xoa 36 vòng nữa. Cứ như vậy hai tay, một đỡ tinh hoàn, một xoa bụng dưới, thay phiên nhau đủ 9 lần thì nghỉ. Bài tập trên cần được tiến hành kiên trì, đều đặn, mỗingày 1-2 lần, mỗi lần từ 20-30 phút. Chú ý khi luyện phải tập trung tưtưởng, động tác cần nhẹ nhàng, mềm mại, cần giữ ấm khi trời lạnh. Sử dụng một số thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lý có nguồn gốc từ tự nhiên như Vimax, Venix, Red,... làm tăng cường sức khỏe tự nhiên, tăng cường sinh lý hỗ trợ điều trị các chứng xuất tinh sớm, dương vật không cương cứng,... (Theo Vi.wikipedia.org)

Mẹo nhỏ : cách làm những kiểu nơ cực đáng yêu

Giáng sinh sắp tới, Bạn sẽ tặng mọi người những món quà cực kỳ thú vị và ý nghĩa. Hôm nay, Thucphamchucnang360.com giới thiệu các bạn các tạo ra những chiếc nơ cực kỳ xinh xắn và dễ thương 

Từ một chiếc nơ có thể làm thành rất nhiều kiểu phụ kiện khác nhau đó: kẹp tóc, bờm, cài áo... Thật dễ biến tấu và kết hợp phải không nào?

- Kiểu nơ này thì mình cần 2 mảnh vải hình chữ nhật dài dài, đem hơ lửa quanh viền để không bị xổ vải. Rùi khâu chập theo chiều dài, lộn ra và khâu nhúm lại. Cuối cùng là thêm nơ ruy băng và dải dây thắt ở giữa nữa thôi.
- Nơ xanh chấm bi hồng là không thêm ruy băng nhá! Nhìn cũng rất xinh phải không. Nhờ những đường nhúm của vải đó.

---

- Một kiểu nơ nhỏ xinh và rất đơn giản nhé! Làm cài tóc, cài áo và rất nhiều kiểu phụ kiện khác là tùy mình sáng tạo thêm.

---

- Giới thiệu với các bạn 2 kiểu nơ chị em với nhau nữa này. 2 kiểu này cùng chung 1 nơ to làm nền. Cắt 1 tấm vải hình chữ nhật, gập lại thành hình vuông như trên (không cần quá chính xác). Sau đó, kiểu 1 là thêm 2 nơ ruy băng, kiểu 2 là thêm vải ren bên ngoài nhưng có chiều ngang ngắn hơn. Cuối cùng, là thắt nút giữa và đính hạt tùy từng loại thôi.

Nguôn sưu tầm

BÍ QUYẾT GIÚP PHỤ NỮ TRỞ NÊN HẤP DẪN, QUYẾN RŨ HƠN

[thucphamchucnang360.com] Mọi phụ nữ luôn mong muốn mình thật hấp dẫn, quyến rũ trong mắt những người xung quanh. Vậy bí quyết giúp phụ nữ trở nên hấp dẫn, quyến rũ là gì. Quyến rũ không cõ nghĩa là phải đẹp, phải ăn mặc hợp thời trang mà nó còn thể hiện ở tính cách nội tâm của người phụ nữ đó. Muốn được như thế, người phụ nữ phải biết tạo cho mình một hình tượng, một nhân cách cũng như cách ứng xử với mọi người xung quanh mình sao cho phù hợp.

1. Nói chuyện nhẹ nhàng

Luôn luôn “mồm năm miệng mười” sẽ chỉ khiến cho hình tượng của bạn trong mắt những người đối diện trở nên tồi tệ hơn. Ấn tượng về một người nói không ngừng nghỉ, nói liên tục, vừa to vừa nhiều, rối loạn và căng thẳng sẽ khiến họ “sợ” bạn, tránh phải tiếp xúc với bạn.

Một chút yên lặng, một phong thái điềm đạm, một giọng nói nhỏ nhẹ trong lúc giao tiếp… không chỉ khiến cho bạn trở nên “huyền bí” hơn, phụ nữ hơn mà còn khiến cho người khác có cảm giác muốn được tìm hiểu bạn, được khám phá bạn. 

2. Sức hấp dẫn quyến rũ không chỉ đến từ vẻ đẹp ngoại hình

Một người phụ nữ xinh đẹp không nhất định là một người phụ nữ hấp dẫn. Nhưng một người phụ nữ hấp dẫn quyến rũ nhất định phải là một người phụ nữ toàn mĩ. Xinh đẹp chỉ là vẻ bên ngoài. Nó chỉ là một bộ khung trang trí sẽ mất tác dụng nếu như không biết cách giữ gìn hay làm tôn thêm. Sức quyến rũ thực sự của người phụ nữ không phải là dáng vẻ bề ngoài mà chính là những nét đẹp bên trong tâm hồn. Vì thế, một vẻ đẹp đơn thuần bên ngoài sẽ không thu hút được người khác giới bằng sự dịu dàng, đằm thắm, duyên dáng…Và cũng chỉ có sức quyến rũ từ tâm hồn mới là sức hấp dẫn mãi mãi theo thời gian

3. Một cá tính sinh động

Tính cách của người phụ nữ là một trong những nguồn gốc của sức hấp dẫn nơi người phụ nữ. Bất luận lối ăn mặc, tính tình, cách ăn nói, cách thức hành động …đều là những nét nhỏ để bộc lộ cá tính của người phụ nữ. Những điều này có thể khiến cho bạn trở thành một người có cá tính sinh động, làm cho bạn có trở thành một hình tượng hấp dẫn, thu hút đầy sức quyến rũ đối với những người khác hay là một người nhạt nhẽo vô vị. Do đó, bạn cần phải chú ý đến tất cả những điều tưởng chừng như nhỏ bé đó. 

Cá tính riêng biệt, độc đáo (chú ý là riêng biệt, độc đáo chứ không phải là dị biệt, quái gở) là dấu hiệu riêng để người khác nhận diện bạn, để bạn là “độc nhất vô nhị” trong cuộc sống. 
4. Ăn mặc phù hợp với hoàn cảnh
Một chiếc áo mới, một chiếc váy, một đôi dày, một kiểu tóc…tất cả đều có khă năng làm cho bạn thay đổi. Dân gian xưa đã từng nói: “Người đẹp vì lụa”, vì vậy, nếu như bạn biết chọn cho mình một bộ đồ thích hợp, một cách trang điểm và một kiểu tóc thích đáng, bạn sẽ đẹp hơn, hấp dẫn hơn. 

Song, nếu như bạn không biết cách ăn mặc, bạn chỉ biết “đắp” lên mình quá nhiều thứ đồ thời thượng mà người ta vẫn gọi là “mốt” thì bạn sẽ trở nên lố lăng, kệch cỡm. Cái gì quá cũng đều không tốt. Như vậy, bạn không chỉ làm mất đi nét riêng của chính mình mà còn khiến cho người khác có cảm giác bạn chẳng biết tí gì về ăn mặc, về thời trang. Biết cách giữ lại những nét đẹp của riêng mình, giấu đi một cách khéo léo nhưng khuyết điểm mới chứng tỏ bạn là một người phụ nữ đẹp và thông minh, đầy sức hấp dẫn.

5. Quan hệ "hữu nghị" với những người khác giới
Những người con gái xinh đẹp và quyến rũ luôn có rất nhiều người đàn ông theo đuổi. Cách ứng xử của bạn đối với họ cũng chính là một biểu hiện xem bạn có phải là một người con gái thực sự hoàn hảo không đó. Nhiều người con gái không chú ý và cũng không quan tâm đến những mối quan hệ với những người mà họ không thích. Tình cảm họ chỉ dành cho người mình yêu là được. Thế không phải là cách ứng xử của một người con gái thông minh. Có thể bạn không yêu họ, bạn không thích họ. Nhưng đó là những người theo đuổi bạn vì vậy bạn phải có một thái độ tôn trọng họ. 

Bạn không nên thể hiện một thái độ quá gay gắt, lảng tránh như chạy trốn. Bạn cũng không nên "lập lờ đánh dậm" khiến người ta hiểu rằng bạn có cảm tình với họ. Bạn nên nói chuyện một cách thẳng thắn, bày tỏ thái độ của mình một cách rõ ràng. Nếu được, bạn nên đề nghị làm bạn với họ. Những người đàn ông bao giờ cũng thích một sự thẳng thắn. Nếu bạn làm được như vậy bạn sẽ có được những mối quan hệ tốt đẹp với người bạn khác giới.

6. Biết coi trọng và khen ngợi những cái đẹp ở người khác

Người phụ nữ thường bị mắc một tật xấu là hay ghen tị với người khác. Khi ngồi với nhau là hay nói xấu, bới móc những điểm không tốt của người mình không ưa. Tâm lí chung của họ là không muốn “nó hơn mình”. Đây chính là điều bạn cần phải sửa chữa, loại bỏ nhất để có thể trở thành một người phụ nữ hoàn thiện. 

Biết công nhận vẻ đẹp và những ưu điểm của người khác sẽ là một nét rất quý nơi bạn. Không bới móc, không soi mói những người xung quanh mãi mãi là một điểm mạnh của người phụ nữ xinh đẹp và quyến rũ. Nó không chỉ thể hiện được sự điềm đạm, ôn tồn, hiền lành của bạn mà còn chứng tỏ sự tự tin vào bản thân của mình. 

7. Dịu dàng mà vẫn hài hước dí dỏm

Dịu dàng là đức tính rất nhiều người phụ nữ có được. Thế nhưng bên cạnh nét dịu dàng vẫn nhận thấy được sự hài hước dí dỏm là điều ít người phụ nữ có được. Sự dịu dàng là cần thiết. Thế nhưng quá dịu dàng bạn sẽ trở thành điệu, thành trầm, thành người quá ít nói. Sự hóm hỉnh không khiến cho bạn là hình ảnh toàn diện hơn trong mắt mọi người. Không những vậy, sự hóm hỉnh còn thể hiện bạn là một người thông minh, nhanh nhẹn, lanh lợi, có một phong cách hiện đại bên cạnh những nét đẹp truyền thống.

Để tìm thấy các sản phẩm chăm sóc phụ  nữ, mỹ phẩm cap cấp, thực phẩm chức năng giúp phụ nữ trở nên  quyến rũ, hấp dẫn hơn, 
hãy truy cập wedsite: www.Thucphamchucnang360.com

NGUYÊN NHÂN YẾU SINH LÝ VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ YẾU SINH LÝ Ở NAM GIỚI

[Thucphamchucnang360.com] Hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới là gì? Đâu là nguyên nhân và cách điều trị yếu sinh lý ở nam giới? Nam giới bị coi là yếu sinh lý khi không thể đạt đươc sự cương cứng đầy đủ để thỏa mãng trong tình dục. Mặc dù có sự hiện diện của một hệ thống phức tạp do cơ thể kiểm soát, dương vật vẫn có thể không đáp ứng được các mệnh lệnh vào những lúc thích hợp. Điều này làm đảo lộn diễn tiến chính xác của các sự kiện cần thiết để có hành động giao hợp thành công.

Yếu sinh lý là một sự ảm ảnh của nam giới

Yếu sinh lý ở nam giới thường xuất hiện dưới nhiều loại hình khác nhau nhưng chúng đều có 1 điểm chung là: không thể giao hợp được, đặc biệt trong trường hợp thiếu khả năng sinh lý là bất lực tuyệt đối, dương vật dường như đã “chết ” rồi, không có cách nào kích thích làm nó “lên” được.

Ở những người bị yếu sinh lý, tỷ lệ thành công trong những lần ân ái là rất thấp. Xuất tinh sớm là một trong bốn tình trạng của bệnh bất lực. Nếu số lần sinh hoạt tình dục mà người đàn ông không kéo dài đủ thời gian để cho bạn tình thỏa mãn thì gọi là xuất tinh sớm. Ngoài ra còn được đánh giá bằng thời gian giao hợp (từ khi giao hợp tới khi xuất tinh), trung bình 4-7 phút, nếu sớm hơn bốn phút xem như xuất tinh sớm.

Liệt dương hay còn gọi là bất lực hay yếu sinh lý là tình trạng không có khả năng cương cứng, chuyện sinh hoạt vợ chồng giảm đi rõ rệt, ước muốn giao hợp tăng nhưng hành động giao hợp thì không thực hiện được, không làm thỏa mãn được bạn tình. Rối loạn cương (RLC) chiếm 52% tổng các bệnh lý liên quan, trong đó 10% là bất lực hoàn toàn, 25% RLC mức trung bình, 17% ở mức nhẹ. Suy giảm ham muốn tình dục là một bệnh lý khác với các bệnh lý trên thường có liên quan nhiều đến căng thẳng thần kinh (stress).

Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới

Có nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới bao gồm các yếu tố thần kinh – tâm lý, nội tiết, các yếu tố xã hội, bệnh tật…

- Do thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức dẫn đến stress . Trong thời đại công nghiệp hiện nay, nhiều công việc khó, phức tạp đòi hỏi phải tập trung sức lực, trí tuệ cao để giải quyết công việc một cách có hiệu quả. Quá trình này kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và mất ham muốn tình dục.

- Do cảm xúc âm tính kéo dài. Cảm xúc âm tính bao gồm: lo sợ quá mức, người nhà bị bệnh nan y, gia đình lục đục, hay cãi cọ, thường xuyên “cơm không lành, canh không ngọt”, con cái hư hỏng, công danh trắc trở, bất mãn với cuộc sống… Những người làm việc khuất tất (trộm cắp, giết người, tham ô bớt xén của công…) thường có tâm lý lo sợ, tinh thần bất an dẫn đến mất ngủ, rối loạn tâm – sinh lý có thể dẫn đến liệt dương.

- Do yếu tố nội tiết: Testosteron là kích tố nam duy trì sự phát triển của dương vật, kích thích các trung tâm điều phối quá trình tình dục ở não. Khi tỷ lệ kích tố nam testosteron huyết tương giảm dưới 2mg/ml (trung bình 6mg/ml) sẽ làm giảm hưng phấn và giảm ham muốn tình dục.

- Do bệnh tật: Một số người bị bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường… cũng bị yếu sinh lý. Một số loại thuốc điều trị huyết áp như reserpin, dopegyt, thuốc an thần loại barbiturric cũng gây ảnh hưởng đến quá trình cương dương vật. Ở những bệnh nhân đái tháo đường thường bị rối loạn thần kinh ngoại biên, chủ yếu thần kinh thực vật, dẫn đến rối loạn tuần hoàn, tiêu hóa, niệu sinh dục, làm rối loạn sinh lý và ham muốn tình dục giảm.

Cách chữa yếu sinh lý ở nam giới

Muốn khắc phục hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới, cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây mất ham muốn tình dục.

- Trước hết người nam giới cần phải có sức khỏe tốt. Để tăng cường sức khỏe, ăn uống và vận động đóng vai trò rất quan trọng. Nên ăn đủ chất như thịt, cá, rau, hoa quả, đặc biêt là giá đỗ và hành củ. Trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn. Ăn uống tốt kết hợp với thể thao sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, nhất là đối với những người làm việc ở văn phòng hay phải ngồi nhiều. Nên chọn môn thể thao phù hợp với lứa tuổi như bơi lội, cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền, tennis. Vận động thể thao sẽ giúp cho người ta giải tỏa được những căng thẳng về thần kinh – tâm lý, giải tỏa được stress trong công việc và cuộc sống hằng ngày.

- Tạo không khí vui vẻ trong gia đình, vợ chồng yêu thương nhau. Sức khỏe tốt, đầu óc thoải mái, loại bỏ được stress sẽ giúp cho nam giới đủ tự tin thực hiện chức năng “đàn ông” của mình trong phòng the.

- Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Không nên làm việc quá sức dẫn đến lao lực, làm việc kết hợp với nghỉ ngơi, tuân thủ chế độ ngủ, nghỉ trong ngày, nếu công việc quá căng thẳng nên đổi công việc khác phù hợp hơn với tuổi tác và sức khỏe. Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy…) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh..

- Không sinh hoạt quá độ, hoặc thủ dâm nhiều lần, không nên hút thuốc lá, uống rượu.. hoặc sử dụng các chất kích thích gây nghiện như ma túy, thuốc lắc, hoặc các thuốc kích dục.

- Sử dụng các bài thuốc y học dân tộc để củng cố và nâng cao sức khỏe. Bá bệnh từ lâu đã được biết đến là vị thuốc quý cho người yếu sinh lý. 

Sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sức khỏe, và cải thiện khả năng tình dục một cách lành mạnh như Bhip Red, Vimax, Venix, Vitality... của các công ty uy tín về chất lượng sản phẩm.

Để được tư vấn chi tiết nguyên nhân và cách chữa trị yếu sinh lý liên hệ:

wedsite: Thucphamchucnang360.com

số điện thoại: 091 451 6800 - 0976 360 281 - 04 66 86 00 51

Nguồn sưu tầm

CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ

[Thucphamchucnang360.com] Để chữa nám da các chị em phải mất rất nhiều thời gian và tiền bạc để đi đến các trung tâm thẩm mỹ, spa. Nhưng có một cách trị nám hiệu quả mà rất đơn giản để các chị em có thể tự chữa nám da tại nhà ít tốn kém và hiệu quả, an toàn cho da, cũng như tốt cho sức khỏe. Kết hợp đắp mặt nạ và uống tảo để chữa nám tận gốc.

Dùng tảo mặt trời Spirulina dạng bột  trộn với giấm táo và mật ong có thể giúp bạn tự làm mặt nạ đắp mặt là cách trị nám hiệu quả và rất an toàn.

Vừa đắp mặt nạ vừa kết hợp với uống tảo mặt trời dạng viên để giúp cho cân bằng nội tiết, cung cấp vitamin, khoáng chất, các chất chống oxi hóa tự nhiên giúp cho cơ thể thanh lọc, tiêu độc, chữa trị cho các rối loạn ở da, làm đẹp da một cách tự nhiên từ bên trong.

Vì sao lại là tảo mặt trời, mật ong và giấm táo?

Tảo mặt trời tự nhiên spirulina

- Là sản phẩm có chứa 100 % tảo Spirulina tự nhiên

- Là một tập hợp chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, các vitamin A, B, K, D,…; chất khoáng: Sắt, canxi, kẽm, selen,…

- Là một thực phẩm duy nhất có chứa đồng thời các loại chất chống oxi hóa tự nhiên: Phycocyanil, Clorophyl, Polysaccarid, Beta-caroten, với hàm lượng lớn giúp cơ thanh lọc tiêu độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật và quá trình lão hóa.

Tảo mặt trời dạng viên giúp cơ thể cân bằng lại các rối loạn nội tiết - một trong các nguyên nhân chính gây nám da ở phụ nữ khi mang bầu và phụ nữ tuổi trung niên. Tảo mặt trời dạng bột dùng trong mặt nạ trị nám, có chứa nhiều các chất chống oxi hóa bao vây các hắc tố làm nám da và đẩy chúng ra ngoài.

Tảo mặt trời Spirulina công ty Earthrise LLC của Mỹ sản xuất và đóng gói ở California. Là công ty sản xuất tảo Spiurlina (Tảo xoắn) lớn nhất thế giới, với tổng sản lượng tảo hàng năm bằng nửa tổng sản lượng tảo thế giới. Sản phẩm tảo mặt trời được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Công ty THHH Ecopath.

Sản phẩm đã được kiểm duyệt  và đăng ký chất lượng tại Cục Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm,  Bộ Y tế Việt nam, Số ĐK:13100/2011/YT-CNTC.

Liên hệ tư vấn và mua hàng:

Tại wedsite: thucphamchucnang360.com

Số điện thoại: 091 451 6800 - 0976 360 281 - 04 66 86 00 51